如果网贷还不了怎么办，有哪些法律规定

法律分析：网贷还不上可以试试下列方法：
1.主动向贷款机构申请延期还款或分期还款。
2.有信用卡的话,可以办理预借现金或申请现金分期,取现后用于还款,之后信用卡账单申请分期还款。
3.向朋友借钱或向家里人坦白。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第六百八十条 禁止高利放贷,借款的利率不得违反国家有关规定。
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网贷还不上，首先面临的是罚息和违约金。此外，网贷公司会通过短信、电话等方式催讨贷款，这将影响到借款人的生活。对于一部分金额较大的欠款，网贷公司可能会向法院起诉，借款人被法院判决执行债务，有能力执行而拒不执行的，情节非常严重的，还有可能面临刑事责任。法律依据：《民法典》第五百七十七条
当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
《刑法》第三百一十三条
对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。